Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingespread

Kalorier og næringsindhold

på dåse

159
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat3,8 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 159 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Kulhydrat 3,8 g 1%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 3,2 g 16%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 722 mg 31%
  • Kolesterol 56 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 30 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Pantothensyre (B5) 0,43 mg 9%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Calcium 16 mg 1%
  • Jern 0,87 mg 5%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Kalium 106 mg 2%
  • Zink 1,2 mg 10%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 10,8 µg 20%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15918 g3,8 g18 g
50 g50 g809 g1,9 g8,8 g
150 g150 g23927 g5,6 g26 g
200 g200 g31836 g7,5 g35 g
250 g250 g39845 g9,4 g44 g

Spørgsmål om Kyllingespread

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingespread?

100 g Kyllingespread indeholder 159 kcal, 18 g protein, 3,8 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingespread?

50 g Kyllingespread indeholder 80 kcal, 9 g protein, 1,9 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingespread?

150 g Kyllingespread indeholder 239 kcal, 27 g protein, 5,6 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingespread?

200 g Kyllingespread indeholder 318 kcal, 36 g protein, 7,5 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingespread?

250 g Kyllingespread indeholder 398 kcal, 45 g protein, 9,4 g kulhydrat og 44 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 1144 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet