Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingekød, skind, indmad og hals
Kalorier og næringsindhold
kapuner, kogt, stegt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 103 mg 34%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 220 µg 24%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 8,4 mg 53%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 239 mg 19%
- Kalium 243 mg 5%
- Zink 1,9 mg 18%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 19,3 µg 35%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 1 portion | 85 g | 192 | 24 g | 0 g | 9,9 g |
| 2 portioner | 170 g | 384 | 48 g | 0,1 g | 20 g |
| ½ portion | 42,5 g | 96 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 3 portioner | 255 g | 576 | 72 g | 0,1 g | 30 g |
| 4 portioner | 340 g | 768 | 96 g | 0,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 43 g | 0,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 57 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 71 g | 0,1 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Kyllingekød og skindkapuner, rå234 kcal / 100 g
- Kyllingekød med skindkapon, stegt229 kcal / 100 g
- Stegt kylling med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, ristet239 kcal / 100 g
- Kylling lyst kød og skindkylling, tilberedt, stegt222 kcal / 100 g
- Kyllingelårkød med skindkylling eller suppehoppe, kogt, stegt184 kcal / 100 g
- Chicken cornish game hens259 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkød og skindbroiler, ristet197 kcal / 100 g
- Kylling lyst kød med skindbroiler, roestet222 kcal / 100 g
- Kyllingeryg med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, ristet300 kcal / 100 g
- Chicken whole with skin193 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingekød, skind, indmad og hals
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingekød, skind, indmad og hals?
100 g Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 226 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals?
1 portion (85 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 192 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals?
2 portioner (170 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 384 kcal, 48 g protein, 0,1 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals?
½ portion (42,5 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 96 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals?
3 portioner (255 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 576 kcal, 72 g protein, 0,1 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals?
4 portioner (340 g) Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 768 kcal, 96 g protein, 0,1 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingekød, skind, indmad og hals?
50 g Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 113 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingekød, skind, indmad og hals?
150 g Kyllingekød, skind, indmad og hals indeholder 339 kcal, 43 g protein, 0,1 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172407 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
