Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kylling
Kalorier og næringsindhold
med skind, grillet uden tilsat fedt
225
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 225 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 4,3 g 21%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 476 mg 21%
- Kolesterol 131 mg 44%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 50,8 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,95 µg 5%
- E-vitamin 0,95 mg 6%
- K-vitamin 81,3 µg 68%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 8,8 mg 55%
- B6-vitamin 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 9,5 µg 2%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
Mineraler
- Calcium 20,6 mg 2%
- Jern 0,96 mg 5%
- Magnesium 20,7 mg 5%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,5 µg 59%
- Jod 34,4 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 36 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 48 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 59 g | 0 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Grillet kyllinggrillet297 kcal / 100 g
- Hel kyllingtilberedt/30 min, uden olie, usaltet181 kcal / 100 g
- Hele kyllingmed skind, stegt177 kcal / 100 g
- Stegt kyllinghel, uden skind, uden olie, uden salt180 kcal / 100 g
- Grillet eller stegt kyllinghel, uden skind, uden olie, med salt179 kcal / 100 g
- Kyllingekøduden skind, grillet172 kcal / 100 g
- Kyllingebrystuden skind og fedt, grillet, uden olie, saltet149 kcal / 100 g
- Kyllingevingemed skind, grillet286 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårmed skind, grillet167 kcal / 100 g
- Kyllingelåruden skind, grillet156 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kylling
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kylling?
100 g Kylling indeholder 225 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kylling?
50 g Kylling indeholder 113 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kylling?
150 g Kylling indeholder 338 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kylling?
200 g Kylling indeholder 450 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kylling?
250 g Kylling indeholder 563 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7522 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
