Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelgrød
Kalorier og næringsindhold
kartoffelgryn, mælk, salt
79
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat13 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 79 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 234 mg 10%
- Kolesterol 6,4 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11,5 µg 1%
- C-vitamin 0,71 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0,33 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,7 µg 1%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Mineraler
- Calcium 122 mg 9%
- Jern 0,11 mg 1%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfor 97,9 mg 8%
- Kalium 155 mg 3%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 29,2 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3 g | 13 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,5 g | 6,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,5 g | 19 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 6 g | 26 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 7,5 g | 32 g | 3,7 g |
Lignende madvarer
- Byggrødperlebyg, mælk, salt94 kcal / 100 g
- Havregrødhavregryn, skummetmælk, salt81 kcal / 100 g
- Boghvedegrødmælk, salt97 kcal / 100 g
- Hirsegrødmælk, salt86 kcal / 100 g
- Semuljegrødfuldkornsmel af durumhvede, mælk79 kcal / 100 g
- Makaronigrødmælk, salt83 kcal / 100 g
- Risengrødfuldkornsris, mælk, salt96 kcal / 100 g
- Majsgrødmed mælk, med salt68 kcal / 100 g
- Kruska-grødknuste korn og rosiner, vand, salt78 kcal / 100 g
- Grød af firekornsflagermælk, salt81 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelgrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelgrød?
100 g Kartoffelgrød indeholder 79 kcal, 3 g protein, 13 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelgrød?
50 g Kartoffelgrød indeholder 40 kcal, 1,5 g protein, 6,4 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelgrød?
150 g Kartoffelgrød indeholder 119 kcal, 4,5 g protein, 19 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelgrød?
200 g Kartoffelgrød indeholder 158 kcal, 6 g protein, 26 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelgrød?
250 g Kartoffelgrød indeholder 198 kcal, 7,5 g protein, 32 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 1547 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
