Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kålrabi

Kalorier og næringsindhold

stegt på panden uden fedt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,6 g

Kulhydrat7,2 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	53	3,6 g	7,2 g	0,3 g
50 g	50 g	27	1,8 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	80	5,4 g	11 g	0,4 g
200 g	200 g	106	7,2 g	14 g	0,6 g
250 g	250 g	133	9 g	18 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kålrabi?

100 g Kålrabi indeholder 53 kcal, 3,6 g protein, 7,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kålrabi?

50 g Kålrabi indeholder 27 kcal, 1,8 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kålrabi?

150 g Kålrabi indeholder 80 kcal, 5,4 g protein, 11 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kålrabi?

200 g Kålrabi indeholder 106 kcal, 7,2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kålrabi?

250 g Kålrabi indeholder 133 kcal, 9 g protein, 18 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G331182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet