Få styr på, hvad der er på din tallerken
Knudekål
Kalorier og næringsindhold
kogt, vegetarisk, fyldt med flødeost og ærter
73
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat4,9 g
Fedt4,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 4,9 g 2%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2,3 g | 4,9 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 3,5 g | 7,4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 4,6 g | 9,8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 5,8 g | 12 g | 11 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Knudekål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Knudekål?
100 g Knudekål indeholder 73 kcal, 2,3 g protein, 4,9 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Knudekål?
50 g Knudekål indeholder 37 kcal, 1,2 g protein, 2,5 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Knudekål?
150 g Knudekål indeholder 110 kcal, 3,5 g protein, 7,4 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Knudekål?
200 g Knudekål indeholder 146 kcal, 4,6 g protein, 9,8 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Knudekål?
250 g Knudekål indeholder 183 kcal, 5,8 g protein, 12 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X5A9010 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
