Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kærnemælk (fed)

Kalorier og næringsindhold

flydende, fed, 3,25% fedt

55
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat3 g
Fedt3,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 55 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kulhydrat 3 g 1%
  • Fedt 3,4 g 4%
  • Mættet fedt 2,2 g 11%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 3,3 g —
  • Natrium 86 mg 4%
  • Kolesterol 11 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 47 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,3 µg 7%
  • E-vitamin 0,07 mg 0%
  • K-vitamin 0,3 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%
  • Kolin 14,6 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 125 mg 10%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 94 mg 8%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 4,7 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g553,2 g3 g3,4 g
50 g50 g281,6 g1,5 g1,7 g
150 g150 g834,7 g4,5 g5,1 g
200 g200 g1106,3 g6 g6,8 g
250 g250 g1387,9 g7,5 g8,5 g

Spørgsmål om Kærnemælk (fed)

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kærnemælk (fed)?

100 g Kærnemælk (fed) indeholder 55 kcal, 3,2 g protein, 3 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kærnemælk (fed)?

50 g Kærnemælk (fed) indeholder 28 kcal, 1,6 g protein, 1,5 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kærnemælk (fed)?

150 g Kærnemælk (fed) indeholder 83 kcal, 4,7 g protein, 4,5 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kærnemælk (fed)?

200 g Kærnemælk (fed) indeholder 110 kcal, 6,3 g protein, 6 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kærnemælk (fed)?

250 g Kærnemælk (fed) indeholder 138 kcal, 7,9 g protein, 7,5 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7024 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet