Få styr på, hvad der er på din tallerken

Jordnødder

Kalorier og næringsindhold

ristet, saltet

597

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat7,1 g

Fedt53 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	597	25 g	7,1 g	53 g
50 g	50 g	299	12 g	3,6 g	27 g
150 g	150 g	896	37 g	11 g	80 g
200 g	200 g	1194	49 g	14 g	106 g
250 g	250 g	1493	61 g	18 g	133 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Jordnødder?

100 g Jordnødder indeholder 597 kcal, 25 g protein, 7,1 g kulhydrat og 53 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Jordnødder?

50 g Jordnødder indeholder 299 kcal, 12 g protein, 3,6 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Jordnødder?

150 g Jordnødder indeholder 896 kcal, 37 g protein, 11 g kulhydrat og 80 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Jordnødder?

200 g Jordnødder indeholder 1194 kcal, 49 g protein, 14 g kulhydrat og 106 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Jordnødder?

250 g Jordnødder indeholder 1493 kcal, 61 g protein, 18 g kulhydrat og 133 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 2186 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet