Få styr på, hvad der er på din tallerken

Jordnødder

Kalorier og næringsindhold

overtrukket med mælkechokolade

568

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat36 g

Fedt39 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	568	16 g	36 g	39 g
50 g	50 g	284	8,1 g	18 g	20 g
150 g	150 g	852	24 g	53 g	59 g
200 g	200 g	1136	32 g	71 g	78 g
250 g	250 g	1420	40 g	89 g	98 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Jordnødder?

100 g Jordnødder indeholder 568 kcal, 16 g protein, 36 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Jordnødder?

50 g Jordnødder indeholder 284 kcal, 8,1 g protein, 18 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Jordnødder?

150 g Jordnødder indeholder 852 kcal, 24 g protein, 53 g kulhydrat og 59 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Jordnødder?

200 g Jordnødder indeholder 1136 kcal, 32 g protein, 71 g kulhydrat og 78 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Jordnødder?

250 g Jordnødder indeholder 1420 kcal, 40 g protein, 89 g kulhydrat og 98 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3378 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet