Få styr på, hvad der er på din tallerken

Jordbær sundae

Kalorier og næringsindhold

dessert

175
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat29 g
Fedt5,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 175 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kulhydrat 29 g 11%
  • Fedt 5,1 g 7%
  • Mættet fedt 2,4 g 12%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 60 mg 3%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 37 µg 4%
  • C-vitamin 1,3 mg 1%
  • D-vitamin 0,17 µg 1%
  • E-vitamin 0,51 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,59 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0,42 µg 18%

Mineraler

  • Calcium 105 mg 8%
  • Jern 0,21 mg 1%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 177 mg 4%
  • Zink 0,43 mg 4%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 2,9 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1754,1 g29 g5,1 g
50 g50 g882 g15 g2,6 g
150 g150 g2636,1 g44 g7,7 g
200 g200 g3508,2 g58 g10 g
250 g250 g43810 g73 g13 g

Spørgsmål om Jordbær sundae

Hvor mange kalorier er der i 100 g Jordbær sundae?

100 g Jordbær sundae indeholder 175 kcal, 4,1 g protein, 29 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Jordbær sundae?

50 g Jordbær sundae indeholder 88 kcal, 2 g protein, 15 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Jordbær sundae?

150 g Jordbær sundae indeholder 263 kcal, 6,1 g protein, 44 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Jordbær sundae?

200 g Jordbær sundae indeholder 350 kcal, 8,2 g protein, 58 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Jordbær sundae?

250 g Jordbær sundae indeholder 438 kcal, 10 g protein, 73 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 4563 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet