Få styr på, hvad der er på din tallerken

Inderlår af okse

Kalorier og næringsindhold

fyldt med skinke og mozzarella

187

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat1,2 g

Fedt9,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	187	24 g	1,2 g	9,5 g
50 g	50 g	94	12 g	0,6 g	4,8 g
150 g	150 g	281	36 g	1,8 g	14 g
200 g	200 g	374	48 g	2,4 g	19 g
250 g	250 g	468	60 g	3 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Inderlår af okse?

100 g Inderlår af okse indeholder 187 kcal, 24 g protein, 1,2 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Inderlår af okse?

50 g Inderlår af okse indeholder 94 kcal, 12 g protein, 0,6 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Inderlår af okse?

150 g Inderlår af okse indeholder 281 kcal, 36 g protein, 1,8 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Inderlår af okse?

200 g Inderlår af okse indeholder 374 kcal, 48 g protein, 2,4 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Inderlår af okse?

250 g Inderlår af okse indeholder 468 kcal, 60 g protein, 3 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: tbca BRC0563F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet