Få styr på, hvad der er på din tallerken
hvide svampe stegt i saltet smør
Kalorier og næringsindhold
stegt i saltet smør
106
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat0,4 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 106 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kulhydrat 0,4 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 7,4 g 37%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 150 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 174 µg 19%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantothensyre (B5) 1,4 mg 28%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 8 µg 27%
- Folat (B9) 11 µg 3%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,4 mg 44%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 11 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,4 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,7 g | 0,2 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2,1 g | 0,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 2,8 g | 0,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 3,5 g | 1 g | 28 g |
Lignende madvarer
- Hvid champignonkogt, med persille, sort peber, smør, med salt97 kcal / 100 g
- Champignonstegt45 kcal / 100 g
- Champignoneri øldej, friturestegte219 kcal / 100 g
- Champignoner i flødesaucestuvet, i lys grundsauce, med fløde76 kcal / 100 g
- Løg stegt i smørstegt i smør95 kcal / 100 g
- Hvidfisk med smør og svampehav-, ovnbagt/grillet, med hvide champignoner og shiitakesvampe, med salt150 kcal / 100 g
- Svampestegte97 kcal / 100 g
- Hvidløgssvampeikke paneret, hjemmelavet134 kcal / 100 g
Spørgsmål om hvide svampe stegt i saltet smør
Hvor mange kalorier er der i 100 g hvide svampe stegt i saltet smør?
100 g hvide svampe stegt i saltet smør indeholder 106 kcal, 1,4 g protein, 0,4 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g hvide svampe stegt i saltet smør?
50 g hvide svampe stegt i saltet smør indeholder 53 kcal, 0,7 g protein, 0,2 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g hvide svampe stegt i saltet smør?
150 g hvide svampe stegt i saltet smør indeholder 159 kcal, 2,1 g protein, 0,6 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g hvide svampe stegt i saltet smør?
200 g hvide svampe stegt i saltet smør indeholder 212 kcal, 2,8 g protein, 0,8 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g hvide svampe stegt i saltet smør?
250 g hvide svampe stegt i saltet smør indeholder 265 kcal, 3,5 g protein, 1 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 13-545 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
