Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide bønner

Kalorier og næringsindhold

kogte, i tomatsauce af tomater på dåse

83
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat9 g
Fedt2,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 83 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Kulhydrat 9 g 3%
  • Fedt 2,1 g 3%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 4,5 g 16%
  • Sukkerarter 1,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g834,4 g9 g2,1 g
50 g50 g422,2 g4,5 g1,1 g
150 g150 g1256,6 g14 g3,2 g
200 g200 g1668,8 g18 g4,2 g
250 g250 g20811 g23 g5,3 g

Spørgsmål om Hvide bønner

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide bønner?

100 g Hvide bønner indeholder 83 kcal, 4,4 g protein, 9 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide bønner?

50 g Hvide bønner indeholder 42 kcal, 2,2 g protein, 4,5 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide bønner?

150 g Hvide bønner indeholder 125 kcal, 6,6 g protein, 14 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide bønner?

200 g Hvide bønner indeholder 166 kcal, 8,8 g protein, 18 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide bønner?

250 g Hvide bønner indeholder 208 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X571453 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet