Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvid ris med pasta og krydderier
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
122
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat19 g
Fedt2,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 2,8 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Natrium 568 mg 25%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 0,94 mg 5%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 42 mg 1%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,21 mg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,5 g | 19 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,3 g | 9,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3,8 g | 28 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,1 g | 38 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,4 g | 47 g | 7,1 g |
Lignende madvarer
- Ris med pastavermicelli, med hvide ris, med salt170 kcal / 100 g
- Almindelig langkornet hvit riskogt130 kcal / 100 g
- Hvide riskogt, uden olie, uden salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Hvid og vild ris med smagutilberedt142 kcal / 100 g
- Parboiled langkornede hvide ris, kogt123 kcal / 100 g
- Kogt mellemkornet hvit riskogt130 kcal / 100 g
- Langkornet hvid risalmindelig, kogt, beriget, med salt130 kcal / 100 g
- Langtruget hvide risalmindelig, beriget, kogt130 kcal / 100 g
- Parboiled hvide riskogt, uden tilsat salt146 kcal / 100 g
- Klisteret hvid ristilberedt97 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvid ris med pasta og krydderier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid ris med pasta og krydderier?
100 g Hvid ris med pasta og krydderier indeholder 122 kcal, 2,5 g protein, 19 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid ris med pasta og krydderier?
50 g Hvid ris med pasta og krydderier indeholder 61 kcal, 1,3 g protein, 9,5 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid ris med pasta og krydderier?
150 g Hvid ris med pasta og krydderier indeholder 183 kcal, 3,8 g protein, 28 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvid ris med pasta og krydderier?
200 g Hvid ris med pasta og krydderier indeholder 244 kcal, 5,1 g protein, 38 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvid ris med pasta og krydderier?
250 g Hvid ris med pasta og krydderier indeholder 305 kcal, 6,4 g protein, 47 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4427 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
