Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hestebønner
Kalorier og næringsindhold
tørrede
316
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat42 g
Fedt1,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 316 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kulhydrat 42 g 15%
- Fedt 1,7 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 16 g 57%
- Sukkerarter 3,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 25 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 38 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 50 g | 84 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 63 g | 105 g | 4,3 g |
Lignende madvarer
- Hestebønner i bælgrå88 kcal / 100 g
- Modne hestebønnerrå341 kcal / 100 g
- Tørrede hestebønner318 kcal / 100 g
- Friske hestebønnerkogte, uden salt102 kcal / 100 g
- Tørrede afskallede hestebønnerrå343 kcal / 100 g
- Hestebønneumodne frø, rå72 kcal / 100 g
- Umoden hestebønnerå63 kcal / 100 g
- Moden hestebønne349 kcal / 100 g
- Limabønnerrå25 kcal / 100 g
- Bønnerrå306 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hestebønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hestebønner?
100 g Hestebønner indeholder 316 kcal, 25 g protein, 42 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hestebønner?
50 g Hestebønner indeholder 158 kcal, 13 g protein, 21 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hestebønner?
150 g Hestebønner indeholder 474 kcal, 38 g protein, 63 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hestebønner?
200 g Hestebønner indeholder 632 kcal, 50 g protein, 84 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hestebønner?
250 g Hestebønner indeholder 790 kcal, 63 g protein, 105 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Kilde: mvt 06.180 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet