Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hel kalkun

Kalorier og næringsindhold

uden skind, ovnbagt, uden salt, uden tilsat fedt, afdryppet

117

kalorierkcal pr. 100 g

Protein23 g

Kulhydrat0 g

Fedt2,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	117	23 g	2,6 g
50 g	50 g	59	12 g	1,3 g
150 g	150 g	176	35 g	3,9 g
200 g	200 g	234	47 g	5,2 g
250 g	250 g	293	58 g	6,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hel kalkun?

100 g Hel kalkun indeholder 117 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hel kalkun?

50 g Hel kalkun indeholder 59 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hel kalkun?

150 g Hel kalkun indeholder 176 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hel kalkun?

200 g Hel kalkun indeholder 234 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hel kalkun?

250 g Hel kalkun indeholder 293 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 106719 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet