Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havre- og quinoadrik
Kalorier og næringsindhold
usødet, beriget, holdbar
31
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat4,9 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 31 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kulhydrat 4,9 g 2%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 10 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 40 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,18 µg 8%
Mineraler
- Calcium 102 mg 8%
- Jern 0,17 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 32 mg 1%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,7 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,3 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1 g | 7,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,4 g | 9,9 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 1,7 g | 12 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Havredrikuden sukker, beriget med calcium og vitaminer44 kcal / 100 g
- Mandel- og kokosbaseret plantebaseret driknaturel, usødet, calciumberiget, langtidsholdbar22 kcal / 100 g
- Vaniljerisdrikusødet, beriget, holdbar61 kcal / 100 g
- Mandel- og kokosdriknaturel, usødet, ikke beriget, langtidsholdbar15 kcal / 100 g
- Almindelig risdrikusødet, beriget, holdbar48 kcal / 100 g
- Hempdrikplain, usødet, calciumberiget, holdbar48 kcal / 100 g
- Mandeldrikplain, usødet, calcium-beriget, hyldeholdbar28 kcal / 100 g
- Vanillemandeldrikusødet, calciumberiget, holdbar17 kcal / 100 g
Spørgsmål om Havre- og quinoadrik
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havre- og quinoadrik?
100 g Havre- og quinoadrik indeholder 31 kcal, 0,7 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havre- og quinoadrik?
50 g Havre- og quinoadrik indeholder 16 kcal, 0,3 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havre- og quinoadrik?
150 g Havre- og quinoadrik indeholder 47 kcal, 1 g protein, 7,4 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havre- og quinoadrik?
200 g Havre- og quinoadrik indeholder 62 kcal, 1,4 g protein, 9,9 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havre- og quinoadrik?
250 g Havre- og quinoadrik indeholder 78 kcal, 1,7 g protein, 12 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7808 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
