Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøn salat
Kalorier og næringsindhold
med tilsat æg, uden tilsat dressing
47
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 47 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 2,1 g 1%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,4 g | 2,1 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,1 g | 3,2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,8 g | 4,2 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,5 g | 5,3 g | 6 g |
Lignende madvarer
- Blandet grøn salatmed agurk, tomat og vinaigrette112 kcal / 100 g
- Havesalatuden tilsat dressing25 kcal / 100 g
- Blandet salatuden salatdressing22 kcal / 100 g
- Grønsagssalatrå, uden olie, usaltet35 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatrå80 kcal / 100 g
- Græsk salatuden tilsat dressing63 kcal / 100 g
- Æggesalatmed tomater og eddikelage139 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøn salat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøn salat?
100 g Grøn salat indeholder 47 kcal, 3,4 g protein, 2,1 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøn salat?
50 g Grøn salat indeholder 24 kcal, 1,7 g protein, 1,1 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøn salat?
150 g Grøn salat indeholder 71 kcal, 5,1 g protein, 3,2 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøn salat?
200 g Grøn salat indeholder 94 kcal, 6,8 g protein, 4,2 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøn salat?
250 g Grøn salat indeholder 118 kcal, 8,5 g protein, 5,3 g kulhydrat og 6 g fedt.
Kilde: ausnut F007765 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
