Få styr på, hvad der er på din tallerken
Æggesalat
Kalorier og næringsindhold
med tomater og eddikelage
139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kulhydrat 1,6 g 1%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 1,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,5 g | 0,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 11 g | 2,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 3,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 18 g | 3,9 g | 28 g |
Lignende madvarer
- Æggesalat-sandwichhjemmelavet305 kcal / 100 g
- Tomatsalatmed vinaigrette54 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatkogt, marineret i eddike95 kcal / 100 g
- Endiviesalat med tomatmed eddikemarinade116 kcal / 100 g
- Ægge-kartoffelsalat193 kcal / 100 g
- Tomatsalat med tunmed eddikemarinade106 kcal / 100 g
- Kartoffelsalatmed æg157 kcal / 100 g
- Ostesalatmed eddikemarinade292 kcal / 100 g
- Fiskesalatmed torsk og eddikelage104 kcal / 100 g
- Salat med æggenudlerdansk stil, med mayonnaise fortyndet med yoghurt160 kcal / 100 g
Spørgsmål om Æggesalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Æggesalat?
100 g Æggesalat indeholder 139 kcal, 7 g protein, 1,6 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Æggesalat?
50 g Æggesalat indeholder 70 kcal, 3,5 g protein, 0,8 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Æggesalat?
150 g Æggesalat indeholder 209 kcal, 11 g protein, 2,3 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Æggesalat?
200 g Æggesalat indeholder 278 kcal, 14 g protein, 3,1 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Æggesalat?
250 g Æggesalat indeholder 348 kcal, 18 g protein, 3,9 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X1A5000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet