Få styr på, hvad der er på din tallerken

Havesalat

Kalorier og næringsindhold

uden tilsat dressing

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,2 g

Kulhydrat2,5 g

Fedt0,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	25	1,2 g	2,5 g	0,7 g
50 g	50 g	13	0,6 g	1,3 g	0,4 g
150 g	150 g	38	1,8 g	3,8 g	1,1 g
200 g	200 g	50	2,4 g	5 g	1,4 g
250 g	250 g	63	3 g	6,3 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Havesalat?

100 g Havesalat indeholder 25 kcal, 1,2 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Havesalat?

50 g Havesalat indeholder 13 kcal, 0,6 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Havesalat?

150 g Havesalat indeholder 38 kcal, 1,8 g protein, 3,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Havesalat?

200 g Havesalat indeholder 50 kcal, 2,4 g protein, 5 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Havesalat?

250 g Havesalat indeholder 63 kcal, 3 g protein, 6,3 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: ausnut F007779 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet