Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havesalat
Kalorier og næringsindhold
med tilsat ost og kød, uden tilsat dressing
110
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt5,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 110 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 5,8 g 7%
- Mættet fedt 3,4 g 17%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 12 g | 1,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,1 g | 0,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 18 g | 2,3 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 24 g | 3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 30 g | 3,8 g | 15 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Havesalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havesalat?
100 g Havesalat indeholder 110 kcal, 12 g protein, 1,5 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havesalat?
50 g Havesalat indeholder 55 kcal, 6,1 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havesalat?
150 g Havesalat indeholder 165 kcal, 18 g protein, 2,3 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havesalat?
200 g Havesalat indeholder 220 kcal, 24 g protein, 3 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havesalat?
250 g Havesalat indeholder 275 kcal, 30 g protein, 3,8 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: ausnut F007757 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
