Få styr på, hvad der er på din tallerken

Garoupa crua

Kalorier og næringsindhold

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0 g

Fedt1,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	95	21 g	1,4 g
50 g	50 g	48	10 g	0,7 g
150 g	150 g	143	31 g	2,1 g
200 g	200 g	190	41 g	2,8 g
250 g	250 g	238	51 g	3,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Garoupa crua?

100 g Garoupa crua indeholder 95 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Garoupa crua?

50 g Garoupa crua indeholder 48 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Garoupa crua?

150 g Garoupa crua indeholder 143 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Garoupa crua?

200 g Garoupa crua indeholder 190 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Garoupa crua?

250 g Garoupa crua indeholder 238 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Kilde: portfir 899 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet