Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornspasta med tomatsauce og kød
Kalorier og næringsindhold
klar til opvarmning
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 4,7 g 6%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 336 mg 15%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 7,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
- Kolin 15,6 mg 3%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Selen 20,8 µg 38%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,8 g | 16 g | 4,7 g |
| 1 portion | 411 g | 551 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 2 portioner | 822 g | 1101 | 48 g | 129 g | 39 g |
| ½ portion | 205,5 g | 275 | 12 g | 32 g | 9,7 g |
| 3 portioner | 1233 g | 1652 | 72 g | 193 g | 58 g |
| 4 portioner | 1644 g | 2203 | 96 g | 257 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 7,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,7 g | 23 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 31 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 39 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornspasta med tomatsaucekød, tilføjede grøntsager, klar til opvarmning133 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med tomatsauce og grøntsagertilsat, klar til opvarmning114 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsauce kød og grøntsagerklar til opvarmning, tilsat137 kcal / 100 g
- Pasta med flødesauce og kødfuldkorn, klar til opvarmning172 kcal / 100 g
- Pastaret med kød og tomatsovsfrossen, opvarmet117 kcal / 100 g
- Fuldkornspenne med kyllingfrossen ret, marinara-sovs, opvarmet104 kcal / 100 g
- Fuldkornsgrøntsagslasagnefrossen ret, pasta, tomatbaseret sovs, opvarmet111 kcal / 100 g
- Makaroni med oksekød i tomatsaucefrossen91 kcal / 100 g
- Kylling parmesan med fuldkornspasta og grøntsagerfrossen ret, (uden panering), i tomatsovs, opvarmet100 kcal / 100 g
- Nudler med grøntsager i tomatsaucediæt, frossenret70 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornspasta med tomatsauce og kød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
100 g Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 134 kcal, 5,8 g protein, 16 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (411 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
1 portion (411 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 551 kcal, 24 g protein, 64 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (822 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
2 portioner (822 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 1101 kcal, 48 g protein, 129 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (205,5 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
½ portion (205,5 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 275 kcal, 12 g protein, 32 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1233 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
3 portioner (1233 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 1652 kcal, 72 g protein, 193 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1644 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
4 portioner (1644 g) Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 2203 kcal, 96 g protein, 257 g kulhydrat og 78 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
50 g Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 67 kcal, 2,9 g protein, 7,8 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornspasta med tomatsauce og kød?
150 g Fuldkornspasta med tomatsauce og kød indeholder 201 kcal, 8,7 g protein, 23 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146623 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
