Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornspasta
Kalorier og næringsindhold
kogt med hvidløg og olie, uden salt
178
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,8 g
Kulhydrat22 g
Fedt7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 7 g 9%
- Kostfibre 3,4 g 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 4,8 g | 22 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,4 g | 11 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 7,2 g | 33 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 9,6 g | 44 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 12 g | 56 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornspasta med ægkogt125 kcal / 100 g
- Halvfuldkornspastakogt, uden tilsat salt173 kcal / 100 g
- Hvedepastauden æg, kogt, usaltet125 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Fuldkornsnudler339 kcal / 100 g
- Almindelig pastakogt, uden tilsat salt167 kcal / 100 g
- Pastakogt, beriget, uden tilsat salt158 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedeforkogt, rå359 kcal / 100 g
- Fuldkornsspeltpastaæggefri, kogt127 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedebrød232 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornspasta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornspasta?
100 g Fuldkornspasta indeholder 178 kcal, 4,8 g protein, 22 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornspasta?
50 g Fuldkornspasta indeholder 89 kcal, 2,4 g protein, 11 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornspasta?
150 g Fuldkornspasta indeholder 267 kcal, 7,2 g protein, 33 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornspasta?
200 g Fuldkornspasta indeholder 356 kcal, 9,6 g protein, 44 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornspasta?
250 g Fuldkornspasta indeholder 445 kcal, 12 g protein, 56 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: tbca BRC0230A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet