Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkornsbrød med rug

Kalorier og næringsindhold

ca. 7 % fibre

226

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,3 g

Kulhydrat38 g

Fedt2,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	226	9,3 g	38 g	2,3 g
50 g	50 g	113	4,7 g	19 g	1,2 g
150 g	150 g	339	14 g	58 g	3,5 g
200 g	200 g	452	19 g	77 g	4,6 g
250 g	250 g	565	23 g	96 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsbrød med rug?

100 g Fuldkornsbrød med rug indeholder 226 kcal, 9,3 g protein, 38 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsbrød med rug?

50 g Fuldkornsbrød med rug indeholder 113 kcal, 4,7 g protein, 19 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsbrød med rug?

150 g Fuldkornsbrød med rug indeholder 339 kcal, 14 g protein, 58 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsbrød med rug?

200 g Fuldkornsbrød med rug indeholder 452 kcal, 19 g protein, 77 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsbrød med rug?

250 g Fuldkornsbrød med rug indeholder 565 kcal, 23 g protein, 96 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Kilde: slv 3797 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet