Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvede-rugbrød
Kalorier og næringsindhold
med frø, 24 % fuldkorn
270
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,7 g
Kulhydrat41 g
Fedt5,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 270 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kulhydrat 41 g 15%
- Fedt 5,9 g 8%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 8,2 g 29%
- Sukkerarter 5,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,7 g | 41 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 21 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 62 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 22 g | 103 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Hvede-rugbrød med olieholdige frø> 50 % og < 90 % hvede236 kcal / 100 g
- Hvede-rugbrød med solsikkekernerover 50 % og under 90 % hvede237 kcal / 100 g
- Hvede-rugbrød med kommenmere end 50 % og mindre end 90 % hvede220 kcal / 100 g
- Hvede-rugbrød med græskarkerner> 50 % og < 90 % hvede238 kcal / 100 g
- Hvede-rugbrød med nødder> 50 % og < 90 % hvede243 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød med hvede og rugca. 6 % kostfibre256 kcal / 100 g
- Rug-hvedebrødover 50 % og under 90 % rug, med solsikkekerner236 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød med rugca. 7 % fibre226 kcal / 100 g
- Fuldkornsrugbrødmed oliefrø207 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med oliefrøover 50 % og under 90 % hvede294 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvede-rugbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvede-rugbrød?
100 g Hvede-rugbrød indeholder 270 kcal, 8,7 g protein, 41 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvede-rugbrød?
50 g Hvede-rugbrød indeholder 135 kcal, 4,4 g protein, 21 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvede-rugbrød?
150 g Hvede-rugbrød indeholder 405 kcal, 13 g protein, 62 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvede-rugbrød?
200 g Hvede-rugbrød indeholder 540 kcal, 17 g protein, 82 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvede-rugbrød?
250 g Hvede-rugbrød indeholder 675 kcal, 22 g protein, 103 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: slv 6759 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
