Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cheese, feta, from goats' milk

Kalorier og næringsindhold

241
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt20 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 241 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Kulhydrat 0,9 g 0%
  • Fedt 20 g 26%
  • Mættet fedt 12 g 60%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 1100 mg 48%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 151 µg 17%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,22 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 390 mg 30%
  • Jern 0 mg 0%
  • Fosfor 290 mg 23%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 9,4 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g24115 g0,9 g20 g
50 g50 g1217,3 g0,5 g10 g
150 g150 g36222 g1,4 g30 g
200 g200 g48229 g1,8 g40 g
250 g250 g60337 g2,3 g50 g

Spørgsmål om Cheese, feta, from goats' milk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese, feta, from goats' milk?

100 g Cheese, feta, from goats' milk indeholder 241 kcal, 15 g protein, 0,9 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese, feta, from goats' milk?

50 g Cheese, feta, from goats' milk indeholder 121 kcal, 7,3 g protein, 0,5 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese, feta, from goats' milk?

150 g Cheese, feta, from goats' milk indeholder 362 kcal, 22 g protein, 1,4 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese, feta, from goats' milk?

200 g Cheese, feta, from goats' milk indeholder 482 kcal, 29 g protein, 1,8 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese, feta, from goats' milk?

250 g Cheese, feta, from goats' milk indeholder 603 kcal, 37 g protein, 2,3 g kulhydrat og 50 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1090 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet