Få styr på, hvad der er på din tallerken

Enguia crua

Kalorier og næringsindhold

303

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat0 g

Fedt28 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	303	13 g	28 g
50 g	50 g	152	6,7 g	14 g
150 g	150 g	455	20 g	42 g
200 g	200 g	606	27 g	55 g
250 g	250 g	758	34 g	69 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Enguia crua?

100 g Enguia crua indeholder 303 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Enguia crua?

50 g Enguia crua indeholder 152 kcal, 6,7 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Enguia crua?

150 g Enguia crua indeholder 455 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Enguia crua?

200 g Enguia crua indeholder 606 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 55 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Enguia crua?

250 g Enguia crua indeholder 758 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 69 g fedt.

Kilde: portfir 831 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet