Få styr på, hvad der er på din tallerken

Creamy lemon sauce

Kalorier og næringsindhold

150
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,6 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt14 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 150 kcal —
  • Protein 3,6 g 7%
  • Kulhydrat 2,1 g 1%
  • Fedt 14 g 18%
  • Mættet fedt 4,9 g 24%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 2,1 g —
  • Natrium 605 mg 26%
  • Kolesterol 150 mg 50%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 144 µg 16%
  • C-vitamin 3,3 mg 4%
  • D-vitamin 1,6 µg 8%
  • E-vitamin 1,9 mg 13%
  • K-vitamin 7,8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,26 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 14,9 µg 4%
  • B12-vitamin 1 µg 43%

Mineraler

  • Calcium 38,4 mg 3%
  • Jern 0,64 mg 4%
  • Magnesium 7,3 mg 2%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 93 mg 2%
  • Zink 0,77 mg 7%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 12,6 µg 23%
  • Jod 45,6 µg 30%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1503,6 g2,1 g14 g
50 g50 g751,8 g1,1 g6,9 g
150 g150 g2255,4 g3,2 g21 g
200 g200 g3007,1 g4,3 g28 g
250 g250 g3758,9 g5,4 g35 g

Spørgsmål om Creamy lemon sauce

Hvor mange kalorier er der i 100 g Creamy lemon sauce?

100 g Creamy lemon sauce indeholder 150 kcal, 3,6 g protein, 2,1 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Creamy lemon sauce?

50 g Creamy lemon sauce indeholder 75 kcal, 1,8 g protein, 1,1 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Creamy lemon sauce?

150 g Creamy lemon sauce indeholder 225 kcal, 5,4 g protein, 3,2 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Creamy lemon sauce?

200 g Creamy lemon sauce indeholder 300 kcal, 7,1 g protein, 4,3 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Creamy lemon sauce?

250 g Creamy lemon sauce indeholder 375 kcal, 8,9 g protein, 5,4 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32872 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet