Få styr på, hvad der er på din tallerken
Couscous af semulje
Kalorier og næringsindhold
med nødder og rosiner, uden salt
206
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat27 g
Fedt7,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 7,4 g 10%
- Kostfibre 3,6 g 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,5 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,7 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,2 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 69 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Grøntsagscouscousaf semulje, uden salt136 kcal / 100 g
- Couscousgrynhalvfuldkorn, kogt, uden tilsat salt170 kcal / 100 g
- Couscous med grøntsageruden salt95 kcal / 100 g
- Couscoustør376 kcal / 100 g
- Riskuskusmed kokos og kokosmælk339 kcal / 100 g
- Majsmel til couscoustilberedt uden dampning, uden salt109 kcal / 100 g
- Almindelig couscousrå364 kcal / 100 g
- Hvedegrynrå340 kcal / 100 g
- Majskuskustilberedt, med sødmælk118 kcal / 100 g
- Majscouscoustilberedt, med sødmælk128 kcal / 100 g
Spørgsmål om Couscous af semulje
Hvor mange kalorier er der i 100 g Couscous af semulje?
100 g Couscous af semulje indeholder 206 kcal, 5,5 g protein, 27 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Couscous af semulje?
50 g Couscous af semulje indeholder 103 kcal, 2,7 g protein, 14 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Couscous af semulje?
150 g Couscous af semulje indeholder 309 kcal, 8,2 g protein, 41 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Couscous af semulje?
200 g Couscous af semulje indeholder 412 kcal, 11 g protein, 55 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Couscous af semulje?
250 g Couscous af semulje indeholder 515 kcal, 14 g protein, 69 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: tbca BRC0700A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
