Få styr på, hvad der er på din tallerken
Corned beef-pålæg
Kalorier og næringsindhold
ekstra magert, skåret
118
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat2,5 g
Fedt2,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 2,5 g 1%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 971 mg 42%
- Kolesterol 57,2 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 1,8 µg 73%
- Kolin 69,2 mg 13%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 490 mg 10%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 9,4 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 42 g | 5 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 52 g | 6,3 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Skiver af ekstra mager oksepastramipålæg, pastrami, oksekød, ekstra mager, i skiver95 kcal / 100 g
- Corned beefsaltet, på dåse250 kcal / 100 g
- Krydret saltet oksekød142 kcal / 100 g
- Skiveret oksepastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Oksekød pålægsaltet, i gelé111 kcal / 100 g
- Corned beef i gelégelatinebehandlet153 kcal / 100 g
- Skiver af roastbeefpålæg, tilberedt116 kcal / 100 g
- Kyllingebryst pålægkogt, ekstra mager96 kcal / 100 g
- Ekstra mager skinkepå dåse120 kcal / 100 g
- Oksekødspålægi gelé111 kcal / 100 g
Spørgsmål om Corned beef-pålæg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Corned beef-pålæg?
100 g Corned beef-pålæg indeholder 118 kcal, 21 g protein, 2,5 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Corned beef-pålæg?
50 g Corned beef-pålæg indeholder 59 kcal, 10 g protein, 1,3 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Corned beef-pålæg?
150 g Corned beef-pålæg indeholder 177 kcal, 31 g protein, 3,8 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Corned beef-pålæg?
200 g Corned beef-pålæg indeholder 236 kcal, 42 g protein, 5 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Corned beef-pålæg?
250 g Corned beef-pålæg indeholder 295 kcal, 52 g protein, 6,3 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7154 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
