Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cloudberry

Kalorier og næringsindhold

55
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,5 g
Kulhydrat6,8 g
Fedt1,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 55 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Kulhydrat 6,8 g 2%
  • Fedt 1,1 g 1%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 6,3 g 23%
  • Sukkerarter 5,8 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 14,4 µg 2%
  • C-vitamin 61,6 mg 68%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 3 mg 20%
  • K-vitamin 9 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37,9 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 16 mg 1%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 1,4 mg 59%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g551,5 g6,8 g1,1 g
50 g50 g280,7 g3,4 g0,5 g
150 g150 g832,2 g10 g1,6 g
200 g200 g1102,9 g14 g2,1 g
250 g250 g1383,7 g17 g2,6 g

Spørgsmål om Cloudberry

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cloudberry?

100 g Cloudberry indeholder 55 kcal, 1,5 g protein, 6,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cloudberry?

50 g Cloudberry indeholder 28 kcal, 0,7 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cloudberry?

150 g Cloudberry indeholder 83 kcal, 2,2 g protein, 10 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cloudberry?

200 g Cloudberry indeholder 110 kcal, 2,9 g protein, 14 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cloudberry?

250 g Cloudberry indeholder 138 kcal, 3,7 g protein, 17 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 449 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet