Få styr på, hvad der er på din tallerken
chokoladepudding
Kalorier og næringsindhold
tør blanding, almindelig, lav kalorie, uforberedt
365
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat64 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 365 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 10 g 36%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 3326 mg 145%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineraler
- Calcium 50 mg 4%
- Jern 3,9 mg 22%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 570 mg 12%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,85 mg 95%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 15 g | 97 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 20 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 25 g | 161 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Chokoladebuddingtørblanding, tilberedt115 kcal / 100 g
- Chokoladepuddingblandingtørblanding, almindelig362 kcal / 100 g
- Tør puddingblanding med chokoladesmaglavt kalorieindhold, almindelig365 kcal / 100 g
- Instant tør puddingblanding med chokoladesmaglavt kalorieindhold356 kcal / 100 g
- Puddingalle smagsvarianter undtagen chokolade, tør blanding, almindelig, lavt kalorieindhold, uforberedt352 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingpulverusødet340 kcal / 100 g
- Chokoladebudding med kokostørblanding386 kcal / 100 g
- Kaloriefattig puddingblandingalle smagsvarianter undtagen chokolade, almindelig, tør blanding351 kcal / 100 g
- Bananpuddingtørblanding, almindelig, uforberedt366 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingblandingtilberedt86 kcal / 100 g
Spørgsmål om chokoladepudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g chokoladepudding?
100 g chokoladepudding indeholder 365 kcal, 10 g protein, 64 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g chokoladepudding?
50 g chokoladepudding indeholder 183 kcal, 5 g protein, 32 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g chokoladepudding?
150 g chokoladepudding indeholder 548 kcal, 15 g protein, 97 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g chokoladepudding?
200 g chokoladepudding indeholder 730 kcal, 20 g protein, 129 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g chokoladepudding?
250 g chokoladepudding indeholder 913 kcal, 25 g protein, 161 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5629 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
