Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chocolate chip cookies
Kalorier og næringsindhold
kommercielt forarbejdet, særlig diæt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 450 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kulhydrat 72 g 26%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 4,2 g 21%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 40 g —
- Natrium 244 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Pantothensyre (B5) 0,2 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 6,7 mg 1%
Mineraler
- Calcium 46 mg 4%
- Jern 3,5 mg 19%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 3,9 g | 72 g | 17 g |
| 1 portion | 28,4 g | 128 | 1,1 g | 20 g | 4,8 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 255 | 2,2 g | 41 g | 9,5 g |
| ½ portion | 14,2 g | 64 | 0,6 g | 10 g | 2,4 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 383 | 3,3 g | 61 g | 14 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 510 | 4,4 g | 81 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2 g | 36 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 5,9 g | 108 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 7,8 g | 144 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 9,8 g | 180 g | 42 g |
Lignende madvarer
- Tør mix til chocolate chip cookieschocolate chips, tør mix497 kcal / 100 g
- Pillsbury Chocolate Chip Cookieskølet dej450 kcal / 100 g
- Småkage med chokoladestykkerkommerciel, almindelig, lavere fedtindhold451 kcal / 100 g
- Chokoladekiks479 kcal / 100 g
- Kiks med chokoladestykkerglutenfri, stykker eller overtræk, kommerciel514 kcal / 100 g
- Cookie med chokoladestykker493 kcal / 100 g
- Havrekiks med chokoladestykkerkommercielt fremstillet473 kcal / 100 g
- Chokoladekage med chokoladestykkeramerikansk486 kcal / 100 g
- Amerikanske chokoladecifriekagerkager440 kcal / 100 g
- Chokoladekagemed rismad440 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chocolate chip cookies
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chocolate chip cookies?
100 g Chocolate chip cookies indeholder 450 kcal, 3,9 g protein, 72 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Chocolate chip cookies?
1 portion (28,4 g) Chocolate chip cookies indeholder 128 kcal, 1,1 g protein, 20 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Chocolate chip cookies?
2 portioner (56,7 g) Chocolate chip cookies indeholder 255 kcal, 2,2 g protein, 41 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Chocolate chip cookies?
½ portion (14,2 g) Chocolate chip cookies indeholder 64 kcal, 0,6 g protein, 10 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Chocolate chip cookies?
3 portioner (85,1 g) Chocolate chip cookies indeholder 383 kcal, 3,3 g protein, 61 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Chocolate chip cookies?
4 portioner (113,4 g) Chocolate chip cookies indeholder 510 kcal, 4,4 g protein, 81 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chocolate chip cookies?
50 g Chocolate chip cookies indeholder 225 kcal, 2 g protein, 36 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chocolate chip cookies?
150 g Chocolate chip cookies indeholder 675 kcal, 5,9 g protein, 108 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172732 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
