Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken soup with coconut milk

Kalorier og næringsindhold

81
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,8 g
Kulhydrat1,3 g
Fedt6,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 81 kcal —
  • Protein 4,8 g 10%
  • Kulhydrat 1,3 g 0%
  • Fedt 6,3 g 8%
  • Mættet fedt 5 g 25%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 343 mg 15%
  • Kolesterol 10,7 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 25,3 µg 3%
  • C-vitamin 0,89 mg 1%
  • D-vitamin 0,15 µg 1%
  • E-vitamin 0,21 mg 1%
  • K-vitamin 12,6 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 8,3 µg 2%
  • B12-vitamin 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Calcium 13,7 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 16,7 mg 4%
  • Fosfor 59,3 mg 5%
  • Kalium 149 mg 3%
  • Zink 0,45 mg 4%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 9,2 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g814,8 g1,3 g6,3 g
50 g50 g412,4 g0,7 g3,1 g
150 g150 g1227,2 g2 g9,4 g
200 g200 g1629,5 g2,7 g13 g
250 g250 g20312 g3,3 g16 g

Spørgsmål om Chicken soup with coconut milk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken soup with coconut milk?

100 g Chicken soup with coconut milk indeholder 81 kcal, 4,8 g protein, 1,3 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken soup with coconut milk?

50 g Chicken soup with coconut milk indeholder 41 kcal, 2,4 g protein, 0,7 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken soup with coconut milk?

150 g Chicken soup with coconut milk indeholder 122 kcal, 7,2 g protein, 2 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken soup with coconut milk?

200 g Chicken soup with coconut milk indeholder 162 kcal, 9,5 g protein, 2,7 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken soup with coconut milk?

250 g Chicken soup with coconut milk indeholder 203 kcal, 12 g protein, 3,3 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31445 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet