Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chayote
Kalorier og næringsindhold
kogt
34
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat5,7 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 5,7 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 3,5 g 12%
- Sukkerarter 5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 2,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,1 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,9 g | 14 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Chayote
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chayote?
100 g Chayote indeholder 34 kcal, 0,8 g protein, 5,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chayote?
50 g Chayote indeholder 17 kcal, 0,4 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chayote?
150 g Chayote indeholder 51 kcal, 1,1 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chayote?
200 g Chayote indeholder 68 kcal, 1,5 g protein, 11 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chayote?
250 g Chayote indeholder 85 kcal, 1,9 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G583132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
