Få styr på, hvad der er på din tallerken

Caldeirada de safio

Kalorier og næringsindhold

81
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,5 g
Kulhydrat7,2 g
Fedt3,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 81 kcal —
  • Protein 4,5 g 9%
  • Kulhydrat 7,2 g 3%
  • Fedt 3,1 g 4%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 1,9 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g814,5 g7,2 g3,1 g
50 g50 g412,3 g3,6 g1,6 g
150 g150 g1226,8 g11 g4,7 g
200 g200 g1629 g14 g6,2 g
250 g250 g20311 g18 g7,8 g

Spørgsmål om Caldeirada de safio

Hvor mange kalorier er der i 100 g Caldeirada de safio?

100 g Caldeirada de safio indeholder 81 kcal, 4,5 g protein, 7,2 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Caldeirada de safio?

50 g Caldeirada de safio indeholder 41 kcal, 2,3 g protein, 3,6 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Caldeirada de safio?

150 g Caldeirada de safio indeholder 122 kcal, 6,8 g protein, 11 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Caldeirada de safio?

200 g Caldeirada de safio indeholder 162 kcal, 9 g protein, 14 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Caldeirada de safio?

250 g Caldeirada de safio indeholder 203 kcal, 11 g protein, 18 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Kilde: portfir 1127 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet