Få styr på, hvad der er på din tallerken
Brune rajma-bønner
Kalorier og næringsindhold
298
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat49 g
Fedt1,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 298 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 1,7 g 2%
- Kostfibre 17 g 61%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 20 g | 49 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 29 g | 73 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 39 g | 98 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 49 g | 122 g | 4,2 g |
Lignende madvarer
- Røde rajma-bønner299 kcal / 100 g
- Sorte rajma-bønner298 kcal / 100 g
- Brune cowpeas320 kcal / 100 g
- Brune bønnerkogt108 kcal / 100 g
- Røde bønneralle typer, modne frø, rå333 kcal / 100 g
- Brun markbønne283 kcal / 100 g
- Kidneybønnetørret326 kcal / 100 g
- Kidneybønneralle typer, modne frø, tørrede333 kcal / 100 g
- Hele brune linser299 kcal / 100 g
- Hvide og brune bønnertørret314 kcal / 100 g
Spørgsmål om Brune rajma-bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Brune rajma-bønner?
100 g Brune rajma-bønner indeholder 298 kcal, 20 g protein, 49 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Brune rajma-bønner?
50 g Brune rajma-bønner indeholder 149 kcal, 9,8 g protein, 24 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Brune rajma-bønner?
150 g Brune rajma-bønner indeholder 447 kcal, 29 g protein, 73 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Brune rajma-bønner?
200 g Brune rajma-bønner indeholder 596 kcal, 39 g protein, 98 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Brune rajma-bønner?
250 g Brune rajma-bønner indeholder 745 kcal, 49 g protein, 122 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Kilde: IFCT (India) B019 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
