Få styr på, hvad der er på din tallerken

Browniekage

Kalorier og næringsindhold

kommerciel, fedtfattig

345
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,8 g
Kulhydrat50 g
Fedt9,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 345 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Kulhydrat 50 g 18%
  • Fedt 9,7 g 12%
  • Mættet fedt 2,8 g 14%
  • Kostfibre 11 g 40%
  • Sukkerarter 39 g —
  • Natrium 290 mg 13%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,59 mg 4%
  • K-vitamin 8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 42 µg 11%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%
  • Kolin 13,9 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 0 mg 0%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Fosfor 59 mg 5%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Kobber 0,18 mg 20%
  • Selen 12,9 µg 23%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3452,8 g51 g9,7 g
50 g50 g1731,4 g25 g4,8 g
150 g150 g5184,2 g76 g15 g
200 g200 g6905,5 g101 g19 g
250 g250 g8636,9 g126 g24 g

Spørgsmål om Browniekage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Browniekage?

100 g Browniekage indeholder 345 kcal, 2,8 g protein, 51 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Browniekage?

50 g Browniekage indeholder 173 kcal, 1,4 g protein, 25 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Browniekage?

150 g Browniekage indeholder 518 kcal, 4,2 g protein, 76 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Browniekage?

200 g Browniekage indeholder 690 kcal, 5,5 g protein, 101 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Browniekage?

250 g Browniekage indeholder 863 kcal, 6,9 g protein, 126 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7259 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet