Få styr på, hvad der er på din tallerken

Brownie-kage

Kalorier og næringsindhold

almindelig, tør blanding, uforberedt

434
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat72 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 434 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Kulhydrat 72 g 26%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 2,5 g 13%
  • Kostfibre 4,2 g 15%
  • Natrium 303 mg 13%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • E-vitamin 0,14 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantothensyre (B5) 0,13 mg 3%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 19 mg 1%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Kalium 219 mg 5%
  • Zink 0,64 mg 6%
  • Kobber 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 2,6 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4344 g72 g15 g
50 g50 g2172 g36 g7,5 g
150 g150 g6516 g109 g22 g
200 g200 g8688 g145 g30 g
250 g250 g108510 g181 g37 g

Spørgsmål om Brownie-kage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Brownie-kage?

100 g Brownie-kage indeholder 434 kcal, 4 g protein, 72 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Brownie-kage?

50 g Brownie-kage indeholder 217 kcal, 2 g protein, 36 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Brownie-kage?

150 g Brownie-kage indeholder 651 kcal, 6 g protein, 109 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Brownie-kage?

200 g Brownie-kage indeholder 868 kcal, 8 g protein, 145 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Brownie-kage?

250 g Brownie-kage indeholder 1085 kcal, 10 g protein, 181 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 3805 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet