Få styr på, hvad der er på din tallerken

Broccoli

Kalorier og næringsindhold

stuvede, med ristede mandelflager

112

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,9 g

Kulhydrat2,5 g

Fedt8,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	112	4,9 g	2,5 g	8,3 g
50 g	50 g	56	2,5 g	1,3 g	4,1 g
150 g	150 g	168	7,4 g	3,8 g	12 g
200 g	200 g	224	9,8 g	5 g	17 g
250 g	250 g	280	12 g	6,3 g	21 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccoli?

100 g Broccoli indeholder 112 kcal, 4,9 g protein, 2,5 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccoli?

50 g Broccoli indeholder 56 kcal, 2,5 g protein, 1,3 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccoli?

150 g Broccoli indeholder 168 kcal, 7,4 g protein, 3,8 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccoli?

200 g Broccoli indeholder 224 kcal, 9,8 g protein, 5 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccoli?

250 g Broccoli indeholder 280 kcal, 12 g protein, 6,3 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X532043 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet