Få styr på, hvad der er på din tallerken
Boysenberry, frozen, New Zealand
Kalorier og næringsindhold
44
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat6,1 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kulhydrat 6,1 g 2%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 4,8 g 17%
- Sukkerarter 6 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 1,6 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 59 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 27 mg 2%
- Jern 0,78 mg 4%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0,27 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,9 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,5 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,1 g | 15 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Boysenberry, frozen, New Zealand
Hvor mange kalorier er der i 100 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
100 g Boysenberry, frozen, New Zealand indeholder 44 kcal, 1,3 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
50 g Boysenberry, frozen, New Zealand indeholder 22 kcal, 0,6 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
150 g Boysenberry, frozen, New Zealand indeholder 66 kcal, 1,9 g protein, 9,2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
200 g Boysenberry, frozen, New Zealand indeholder 88 kcal, 2,5 g protein, 12 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
250 g Boysenberry, frozen, New Zealand indeholder 110 kcal, 3,1 g protein, 15 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1045 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
