Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blackcurrant, frozen
Kalorier og næringsindhold
54
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat7,6 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kulhydrat 7,6 g 3%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 4,8 g 17%
- Sukkerarter 7,6 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 222 mg 247%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 37 mg 3%
- Jern 0,44 mg 2%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0,19 mg 2%
- Selen 0,7 µg 1%
- Jod 0,4 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,4 g | 7,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,7 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2 g | 11 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2,7 g | 15 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3,4 g | 19 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Blackcurrant, frozen
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blackcurrant, frozen?
100 g Blackcurrant, frozen indeholder 54 kcal, 1,4 g protein, 7,6 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blackcurrant, frozen?
50 g Blackcurrant, frozen indeholder 27 kcal, 0,7 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blackcurrant, frozen?
150 g Blackcurrant, frozen indeholder 81 kcal, 2 g protein, 11 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blackcurrant, frozen?
200 g Blackcurrant, frozen indeholder 108 kcal, 2,7 g protein, 15 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blackcurrant, frozen?
250 g Blackcurrant, frozen indeholder 135 kcal, 3,4 g protein, 19 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1225 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
