Få styr på, hvad der er på din tallerken

Borsch with frankfurters

Kalorier og næringsindhold

48
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt3,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 48 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kulhydrat 2,1 g 1%
  • Fedt 3,2 g 4%
  • Mættet fedt 1,2 g 6%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 2,1 g —
  • Natrium 290 mg 13%
  • Kolesterol 6,2 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 6,1 µg 1%
  • C-vitamin 6 mg 7%
  • D-vitamin 0,03 µg 0%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 14,6 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 22,4 µg 6%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 0,37 mg 2%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Fosfor 37,3 mg 3%
  • Kalium 188 mg 4%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 2,1 µg 4%
  • Jod 11,4 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g482,4 g2,1 g3,2 g
50 g50 g241,2 g1,1 g1,6 g
150 g150 g723,6 g3,2 g4,8 g
200 g200 g964,8 g4,3 g6,4 g
250 g250 g1206 g5,4 g8 g

Spørgsmål om Borsch with frankfurters

Hvor mange kalorier er der i 100 g Borsch with frankfurters?

100 g Borsch with frankfurters indeholder 48 kcal, 2,4 g protein, 2,1 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Borsch with frankfurters?

50 g Borsch with frankfurters indeholder 24 kcal, 1,2 g protein, 1,1 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Borsch with frankfurters?

150 g Borsch with frankfurters indeholder 72 kcal, 3,6 g protein, 3,2 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Borsch with frankfurters?

200 g Borsch with frankfurters indeholder 96 kcal, 4,8 g protein, 4,3 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Borsch with frankfurters?

250 g Borsch with frankfurters indeholder 120 kcal, 6 g protein, 5,4 g kulhydrat og 8 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 7605 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet