Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandet karrykrydderi

Kalorier og næringsindhold

Protein13 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Protein 13 g 26%
  • Fedt 13 g 17%
  • Natrium 1154 mg 50%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1991 µg 221%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 0,69 mg 53%
  • Niacin (B3) 6,9 mg 43%
  • Folat (B9) 33 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 490 mg 38%
  • Jern 32,3 mg 180%
  • Magnesium 234 mg 56%
  • Fosfor 319 mg 26%
  • Kalium 1878 mg 40%
  • Zink 4,1 mg 37%
  • Kobber 1,1 mg 121%
  • Mangan 3,5 mg 152%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g–13 g–13 g
50 g50 g–6,6 g–6,7 g
150 g150 g–20 g–20 g
200 g200 g–26 g–27 g
250 g250 g–33 g–33 g

Kilde: CoFID (UK) 13-886 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet