Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bærsaft
Kalorier og næringsindhold
usødet
34
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat6,1 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kulhydrat 6,1 g 2%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 6,1 g —
- Natrium 0,58 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2,2 µg 0%
- C-vitamin 37,4 mg 42%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 9,6 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,7 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 31,9 mg 2%
- Jern 0,77 mg 4%
- Magnesium 15,3 mg 4%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,91 mg 40%
- Selen 0,09 µg 0%
- Jod 0,85 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,7 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,1 g | 9,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,8 g | 15 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Tyttebærsaftusødet44 kcal / 100 g
- Tranebær-tyttebærsaftusødet35 kcal / 100 g
- Bærsaftdrikfrugt, delvist kunstigt sødet30 kcal / 100 g
- Bærdrikfrugt, fibre, indeholder sukker48 kcal / 100 g
- Bærpuréuden sødemiddel, 100 % frugt51 kcal / 100 g
- Tranebærjuiceusødet46 kcal / 100 g
- Blommesaftusødet23 kcal / 100 g
- Frugtjuiceuden tilsat sukker, C-vitamin, gennemsnit45 kcal / 100 g
- Tomatjuiceusødet22 kcal / 100 g
- Jordbærjuiceuden tilsat sukker16 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bærsaft
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bærsaft?
100 g Bærsaft indeholder 34 kcal, 0,7 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bærsaft?
50 g Bærsaft indeholder 17 kcal, 0,4 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bærsaft?
150 g Bærsaft indeholder 51 kcal, 1,1 g protein, 9,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bærsaft?
200 g Bærsaft indeholder 68 kcal, 1,4 g protein, 12 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bærsaft?
250 g Bærsaft indeholder 85 kcal, 1,8 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 474 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
