Få styr på, hvad der er på din tallerken
Arroz de marisco
Kalorier og næringsindhold
72
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,5 g
Kulhydrat8,2 g
Fedt1,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 72 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kulhydrat 8,2 g 3%
- Fedt 1,4 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,5 g | 8,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,3 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 13 g | 16 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 21 g | 3,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Arroz de marisco
Hvor mange kalorier er der i 100 g Arroz de marisco?
100 g Arroz de marisco indeholder 72 kcal, 6,5 g protein, 8,2 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Arroz de marisco?
50 g Arroz de marisco indeholder 36 kcal, 3,3 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Arroz de marisco?
150 g Arroz de marisco indeholder 108 kcal, 9,8 g protein, 12 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Arroz de marisco?
200 g Arroz de marisco indeholder 144 kcal, 13 g protein, 16 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Arroz de marisco?
250 g Arroz de marisco indeholder 180 kcal, 16 g protein, 21 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Kilde: portfir 1040 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
