Få styr på, hvad der er på din tallerken
Æble
Kalorier og næringsindhold
med skind
56
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat12 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 10 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,5 g | 18 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,6 g | 24 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,8 g | 30 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Grønt æble51 kcal / 100 g
- Fuji-æblerå, med skind63 kcal / 100 g
- Elstar-æblemed skræl55 kcal / 100 g
- Jonagold æblemed skind55 kcal / 100 g
- Granny Smith æblerå, med skind58 kcal / 100 g
- Råt spiseæbleÆbler, spise-, rå, frugtkød og skræl51 kcal / 100 g
- Råt spiseæble med hjerteÆbler, spise-, rå, frugtkød og skræl, vejet med hjerte43 kcal / 100 g
- Pæremed skræl55 kcal / 100 g
- Æblerfrosne, usødede, ikke opvarmede, omfatter fødevarer til USDA's fødevaredistributionsprogram48 kcal / 100 g
- Ferskenmed skræl40 kcal / 100 g
Spørgsmål om Æble
Hvor mange kalorier er der i 100 g Æble?
100 g Æble indeholder 56 kcal, 0,3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Æble?
50 g Æble indeholder 28 kcal, 0,2 g protein, 6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Æble?
150 g Æble indeholder 84 kcal, 0,5 g protein, 18 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Æble?
200 g Æble indeholder 112 kcal, 0,6 g protein, 24 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Æble?
250 g Æble indeholder 140 kcal, 0,8 g protein, 30 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 875 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
