Få styr på, hvad der er på din tallerken

Abrikos, rå

Kalorier og næringsindhold

rå

34
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat6,6 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 34 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kulhydrat 6,6 g 2%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 6,6 g —
  • Natrium 0,9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 340 µg 38%
  • C-vitamin 4,9 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,81 mg 5%
  • K-vitamin 0,72 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,28 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 2,8 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 16,3 mg 1%
  • Jern 0,29 mg 2%
  • Magnesium 8,7 mg 2%
  • Fosfor 20,2 mg 2%
  • Kalium 268 mg 6%
  • Zink 0,15 mg 1%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0,27 µg 0%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g340,8 g6,6 g0 g
50 g50 g170,4 g3,3 g0 g
150 g150 g501,1 g9,9 g0 g
200 g200 g671,5 g13 g0 g
250 g250 g841,9 g17 g0 g

Spørgsmål om Abrikos, rå

Hvor mange kalorier er der i 100 g Abrikos, rå?

100 g Abrikos, rå indeholder 34 kcal, 0,8 g protein, 6,6 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Abrikos, rå?

50 g Abrikos, rå indeholder 17 kcal, 0,4 g protein, 3,3 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Abrikos, rå?

150 g Abrikos, rå indeholder 50 kcal, 1,1 g protein, 9,9 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Abrikos, rå?

200 g Abrikos, rå indeholder 67 kcal, 1,5 g protein, 13 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Abrikos, rå?

250 g Abrikos, rå indeholder 84 kcal, 1,9 g protein, 17 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 1851 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet