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연어와 오이를 넣은 하와이안 포케

칼로리 및 영양 정보

155

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.9 g

탄수화물8.4 g

지방9.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	155	8.9 g	8.4 g	9.2 g
50 g	50 g	78	4.5 g	4.2 g	4.6 g
150 g	150 g	233	13 g	13 g	14 g
200 g	200 g	310	18 g	17 g	18 g
250 g	250 g	388	22 g	21 g	23 g

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 100 g에는 155 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 50 g에는 78 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 150 g에는 233 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 13 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 200 g에는 310 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 17 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어와 오이를 넣은 하와이안 포케 250 g에는 388 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 21 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0470E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외